Über mich

Barbara Schmid
Praxisinhaberin Wege zur Lebendigkeit
Co-Leitung LIVE! Seminare mit Eran Freiwald

Neugier auf das Leben und mein eigener Entwicklungsweg führten mich schon als junge Frau zu den Themen Körper, Sexualität, Spiritualität und Weiblichkeit.

Dabei wurde mir bewusst, dass es nie nur um Sexualität ging. Sie war vielmehr ein Weg, mich selbst tiefer kennenzulernen.

Unter Schichten von Prägungen, Anpassung und Erwartungen entdeckte ich nach und nach meinen inneren Kern – einen Ort von Lebendigkeit, Klarheit und Verbundenheit. Die Verbindung zu meinem Körper wurde dabei zu einem Schlüssel. Sie ermöglichte mir, mich selbst immer authentischer zu erleben und dem Leben mit mehr Vertrauen zu begegnen.

"Nähe entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Echtheit."

Die Essenz meiner Arbeit

In meiner Praxis und in den LIVE! Seminaren verbinde ich integrative Beratung, körperorientierte Prozessbegleitung und tantrische Berührungskunst. Mir ist wichtig, einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Entwicklung nicht nur verstanden, sondern unmittelbar erlebt und verkörpert werden kann.

Dabei leiten mich folgende Grundsätze:

  • Verbindung von Beratung, Körperarbeit und bewusster Berührung

  • Traumasensible Begleitung und ein achtsamer Umgang mit Grenzen

  • Förderung von Selbstkontakt, Selbstregulation und Präsenz

  • Integration von Körper, Sexualität, Herz und Bewusstsein

  • Sexualität als natürliche Lebenskraft und Ressource

  • Nachhaltige Veränderung durch verkörperte Erfahrung (Embodiment)

  • Slow Sex als bewusste Vertiefung von Intimität und Paarsexualität

  • Entwicklung von Beziehungskompetenz und authentischer Verbindung

  • Frauen darin begleiten, ihre Weiblichkeit, Sinnlichkeit und innere Kraft zu entfalten

  • Menschen darin unterstützen, ihr Leben mit mehr Tiefe, Verbundenheit und Bewusstsein zu gestalten

Aus- und Weiterbildungen

Berufliche Tätigkeiten

  • Seit 2026 Co-Leitung LIVE! Seminare mit Eran Freiwald
  • Seit 2018 Seminar- und Praxisangebot unter "Wege zur Lebendigkeit"
  • 2015-2018 Leitungsteam & Seminarleiterin Shima Institut
  • 2014-2016 Massagetätigkeit Dakini, Zürich
  • Seit 2010 Integrative Beratungs- und Massagepraxis Luzern
  • 2007-2013 Coachingtätigkeit in der berufliche Eingliederung Zürich
  • 1995-2007 Sozialpädagogische Tätigkeit und Pflegeassistentin in verschiedenen Arbeitsfeldern
  • 1992-1995 Kaufmännische Angestellte

Aus- und Weiterbildungen

  • Fortlaufende und regelmässige Einzel- und Gruppensupervision
  • Fortlaufende Weiterbildungen in den Bereichen von Körperarbeit, Bewusstseinsschulung, Weiblichkeit, Paarbegleitung, Meditation etc.
  • 2026-2027 Systemische Aufstellung - Lehrzyklus, Symboi Institut, Stein AR
  • 2016-2017 Fortbildung Sexualberatung R. & N. Fischer, IBP-Institut Winterthur
  • 2012-2013 Massageausbildung AnandaWave, Köln
  • 2009-2015 Teamassistenz Shima-Institut
  • 2005-2008 Integrative Beratungsausbildung IBP-Institut, Winterthur
  • 1998-2001 Höhere Fachschule für Sozialpädagogik Zürich
  • 1989-1992 Kaufmännische Ausbildung

„Ich glaube, dass der Körper oft Antworten kennt, bevor unser Verstand die richtigen Fragen gefunden hat.“

Meine Praxis

Wege zur Lebendigkeit
Löwenstrasse 8 | 6004 Luzern
willkommen@lebendigkeit.ch
Barbara Schmid +41 77 431 48 90

© 2026 Wege zur Lebendigkeit

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